Matinée de yoga en janvier

Salle Gambajio, à la Blaquière du Larzac (carte)

Le samedi 6 janvier 2018, de 9h30 à 12h30.

Pratique du hatha yoga (favorisant la circulation des énergies et leur harmonie): postures, respirations, temps de méditation, yoga nidra (sorte de méditation guidée, dans un état de relaxation profonde).

Ouvert à tous.
Possibilités de rendez-vous pour des soins et bilans en ayurveda l’après midi.
Renseignements et inscriptions : nous contacter