Massage et relaxation Shirodhara

Le soin Shirodhara consiste en l’écoulement d’une huile tiède sur le front à l’aide d’un bol pendant environ 30 minutes. Il est précédé d’un massage du corps qui apaise le système nerveux et le prépare à se détendre en profondeur. Il est suivis d’une séance de relaxation yoga-nidra qui plonge l’esprit et le corps dans une relaxation profonde. Le soin est adapté au profil de la personne.

Tarif : 1h30 / 75 € – cure 3 séances / 150 €